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”気”が巡るのを実感！ 2006-09-27
寝る前にDVDを見ながら自力整体をしていたら、背中にすごい勢いで”気”が流れるのを実感して

驚きました。そして、次の日は目覚まし時計ナシで起きることができた上に頭も身体もスッキリ

していて軽かったです。ヨーガのアーサナ（ポーズ）もいつもより身体が柔軟になっていて

とてもやりやすかったです。これからは寝る前は、自力整体してから寝ることにします！！！


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この記事は2006/11/22に作成しました。